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O脚や猫背といった姿勢不良は、筋肉の使い方に問題があるのです。
せいたい春では、ここに注目し、より理想的な姿勢を保てるように施術及び指導を行っていきます。これが、当院で行っている美容整体です。
美容整体では、まずこの理想姿勢を覚えてもらい、この姿勢をいかに楽にとれるようにするかを考えています。施術だけでなく自宅でのエクササイズを取り込み体の筋肉の正しい使い方を、覚えもらうのです。骨格の姿勢を整え、使うべき筋肉を教育し、この理想姿勢をいかに保てるかということが重要になってきます。
ゆえに、当院では5回という回数を設けています。最短で1週間に1回の施術で、
5週間を要するのです。
●なぜ?1週間1回で5回も・・・。
筋肉のバランス状態を整え使うべき筋肉を使えるようにする期間がこの時期
なのです。
●5回も同じことの繰り返し?
指導するエクササイズは、回数を重ねるごとに違います。その時の状態に応じて自宅でおこなってもらうエクササイズが違うからです。
●5週間やる自信が・・・
大丈夫です。1回の施術ごとに計測する数値を見て下さい!それがあなたの自信につながります。
利用の仕方は、色々ありますが最短5週間と考えられたらいいと思います。自宅でのエクササイズがうまくできてから次回利用という形でいいのです。
姿勢を整え、O脚や猫背とサヨナラしてみませんか?
担当は、女性整体師が担当しますので女性でも気軽にご利用ください。
美容整体 1回 3,800円
お得な5枚回数券も販売中!
5枚回数券 18,000円(※一般整体施術でもご利用できます。)
担当は私です。
女性のための美容と健康の体操教室も開催していますので、終了後はそちらのご利用もお勧めします。
美容・健康体操教室案内へのリンク |
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